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Posi-Bulle® · L'émotionnel

Développer son intelligence émotionnelle

De la réaction à la réponse professionnelle. Les émotions ne sont pas un bruit à supprimer : ce sont des données à lire. Cette journée apprend à détecter les siennes, à les réguler avant qu’elles ne décident à votre place, et à décoder celles des autres pour construire des relations professionnelles saines.

Devis remis sous 5 jours ouvrés après le premier échange.

La fiche, en toute transparence

Ce que vous devez savoir avant de vous engager.

1Prérequis

Aucun prérequis nécessaire.

2Objectifs de la formation
  • Détecter et nommer ses émotions et leurs signaux, et mesurer leur impact sur l’efficacité professionnelle.
  • Diagnostiquer son profil émotionnel pour cibler ses axes de progrès.
  • Réguler ses émotions fortes (stress, colère, frustration) pour passer de la réaction à une réponse réfléchie.
  • Adopter des stratégies de récupération émotionnelle et mentale pour maintenir son énergie et prévenir l’épuisement.
  • Décoder les émotions d’autrui et communiquer avec assertivité et empathie.
3Durée

1 jour (7 h)

4Modalités et délais d'accès

Intra (dans vos murs) ou inter, en présentiel ou en visio. Entrée sous 2 à 6 semaines selon le mode de financement. Inscription définitive à réception de la convention signée.

5Tarifs

À partir de 1 500 € nets de TVA par jour, ou 600 € nets de TVA par personne.

Tarifs nets de TVA (TVA non applicable, art. 261-4-4° et 293 B du CGI).

6Contact

infos@posidiff.net · réponse sous 48 h ouvrées

7Méthodes mobilisées

Autodiagnostic du profil émotionnel, apports neurosciences, entraînement à la régulation et à la communication assertive. Groupe de 3 à 12 personnes.

8Modalités d'évaluation

Positionnement en amont, évaluation des acquis en fin de formation, enquête de satisfaction en ligne, attestation de fin de formation. Bilan à froid avec le commanditaire.

9Accessibilité handicap

Parcours adaptables aux personnes en situation de handicap. Référente handicap : Gabriella Baert. Notre politique d'accessibilité.

Organisme de formation déclaré auprès de la DREETS PACA (n° 93830798883, cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État). Démarche de certification Qualiopi engagée : les indicateurs de résultats seront publiés sur la page Qualité, datés et accompagnés de leur base de calcul, à l'issue des premières sessions certifiées.

L'aperçu du programme

Le fil de la journée, sans dévoiler la recette.

Chaque programme est ensuite co-construit avec vous, à partir de vos situations réelles.

1

Lire ses émotions

Les détecter, les nommer, comprendre ce qu’elles signalent.

2

Les réguler

Passer de la réaction automatique à la réponse choisie.

3

Lire celles des autres

Empathie, assertivité, relations professionnelles saines.

Pour qui

Les publics que cette formation sert le mieux.

Managers

Toute personne intéressée

Financements mobilisables

OPCO, AGEFIPH ou AGEFICE selon votre situation : nous étudions le montage avec vous dès le premier échange. Comment se déroule une formation POSIDIFF®, pas à pas.

Construisons cette formation pour vos équipes.

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